練馬区中村敬老館
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最新情報

お知らせ 2017/11/27 09:00

【参加者募集】朝の体操で健康習慣をつけませんか?

毎週月曜日午前9時30分~10時まで職員主導で「中村体操」を実施しています。

脳トレや練馬いきいき体操、有酸素運動などを30分で毎回行っています。

日当たりのいいお部屋での体操は、とても気持ちがいいですよ♪

申込み不要の自由参加となっておりますので、ぜひご参加ください。

 

職員 細尾

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