練馬区中村敬老館
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最新情報

お知らせ 2018/01/27 16:33

【参加者募集】月曜日の朝は体操をしませんか?

中村敬老館では、毎週月曜日午前9時30分~10時まで職員主導で【中村体操】を実施しています。

練馬いきいき体操 やふりふりグッパー体操、足踏みなどを30分間行っています。

体力に自信がない方や体操初心者の方にもおすすめです♪

申込みは不要です。

当日直接会場へお越しください。

 

職員 細尾

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