練馬区中村敬老館
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最新情報

お知らせ 2018/02/24 16:12

<参加者募集>月曜日の朝は、体操でリフレッシュ♪

中村敬老館では、毎週月曜日午前9時30分~10時まで練馬区健康いきいき体操などを行う

【中村体操】を開催しています!

暖かい日差しが差し込む畳のお部屋で参加者のみなさまと体を動かしませんか。

中村体操は、職員が担当しています。

30分間の体操なので体力にあまり自信がない方でも気軽に始めていただけますよ。

当日自由参加です。

ご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください♪

 

職員 細尾

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