練馬区中村敬老館
トップページ > 中村敬老館 > 練馬区中村敬老館 > 最新情報

最新情報

活動報告 2018/04/05 14:35

【練馬区介護予防・日常生活支援事業】なかなかリビング” 開催しました。

4月5日(木) 午前9時30分~正午まで、
練馬区介護予防・日常生活支援事業”なかなかリビング”を開催しました。

【レク①練馬いきいき体操とお口スッキリ体操 】

お口スッキリ体操を行ってから、練馬いきいき体操を行いました。

お口スッキリ体操は食事の前に行うと唾液の分泌がよくなり、

消化吸収に役立ちます。

体操の後には脳トレと筋トレを行いました。

【レク②歌声リトミック 】

敬老館のコーラスでもお馴染みの吉山紀子先生をお迎えしての

歌声リトミックでした。ちょっと脳トレ的なものから

先生の息子さんによる素敵なオーボエ演奏などもあり

盛りだくさんの内容でみなさんとっても楽しまれていましたよ♪

【今日のお昼ごはん】

ごはん 目抜きの照り焼き 唐揚げ キャベツときのこのサラダ おひたし 煮物

次回は4月12日(木)に開催します。

見学もできますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿

なかなかリビング】では、現在参加者・ボランティアを大募集しております。

申込お手続きに関しましては、「各地域高齢者相談センター支所」

「練馬区高齢社会対策課介護予防支援サービス係」 、「中村敬老館」に

お問い合わせください。

✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿

職員 小山

 

ページの一番上に戻る