9月6日（木曜日）【練馬区介護予防・日常生活支援事業】　なかなかリビングを開催しました。

 

【レク①　やさしい脳トレ】　

ウオーミングアップにカタカナパズル等を行いました。

結構、皆さん真剣に考えてますね。

カタカナパズルの後は、

しりとりで大盛り上がり・・・

久しぶりに行う、しりとりは　結構　皆さん難しそう。

【レク②　健康のためのボイストレーニング】　講師：長島　実奈先生

喉といっしょに身体もストレッチしていきます。

続いては、どんぶりになった気分で、

どんぶり体操！！

どんぶり体操の後は

いよいよ　本番のボイストレーニングを始めます。

身体を動かしながら、少しづつ　声を出していきます。

レクリエーションの後は

皆さん少しお疲れのご様子でしたが、

かなりお話もはずんでいました。

 

【今日のお昼】

ごはん・目抜塩糀・スコッチエッグ・白滝真砂・煮物・漬物

今日は、お食事風景も

ご案内させていただきます。

職員もお仲間に入れていただいて

お話ししながらのお食事タイムです。

次回は、9月13日（木）に開催します！

見学もできますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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【なかなかリビング】では、

参加者・ボランティアを大募集しております。

申込お手続きに関しましては、「練馬区高齢社会対策課介護予防生活支援サービス係」、

「中村敬老館」にお問い合わせください！

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職員：木村